Der beste Pump-BH

Für viele Mütter ist das Abpumpen der Muttermilch eine notwendige, wenn auch nicht gerade angenehme Aufgabe. Ein Pump-BH, der die Pumpenteile an Ort und Stelle hält und Ihnen die Hände für andere Aufgaben frei lässt, kann es einfacher und bequemer machen. Nach 15 Stunden Recherche, einschließlich der Befragung von zwei Laktationsberatern, der Prüfung von 25 verschiedenen Abpump-BHs und der Auswertung des Feedbacks von fünf Frauen, die über 20 Stunden damit verbrachten, neun davon zum Abpumpen von insgesamt 350 Unzen Milch zu verwenden, kamen wir zu dem Schluss, dass die Simple Wishes Signature Hands Der Free Pumping BH ist für die meisten Frauen das Beste.

Der Simple Wishes ermöglicht mehr Anpassung und Individualisierung und hält die Pumpausrüstung sicherer an der Brust als jeder andere BH, den wir ausprobiert haben.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 31 $.

Passform und Halt sind entscheidend, um sicherzustellen, dass ein Pump-BH seine Aufgabe erfüllt und Sie nicht wegen verschütteter Milch weinen müssen. Mit seiner cleveren mehrteiligen Konstruktion ermöglicht der Simple Wishes mehr Anpassungs- und Anpassungsmöglichkeiten als jeder andere BH, den wir ausprobiert haben, und hält gleichzeitig die Brusthauben Ihrer Pumpe – die trichterartigen Aufsätze, die die Milch beim Abpumpen in die Flaschen leiten – sicherer deine Brüste. Dieser Pump-BH im Bustier-Stil lässt sich von allen von uns getesteten BHs am einfachsten an- und ausziehen, und der Baumwollstoff fühlt sich weicher und bequemer an als das steifere Material anderer BHs. Er ist außerdem einer der meistverkauften Pump-BHs und wurde von Tausenden pumpenden Müttern positiv bewertet.

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Der Dairy Fairy Arden kostet doppelt so viel wie unser Hauptprodukt und hält die Brusthauben Ihrer Pumpe nicht so fest an Ihren Brüsten. Aber es ist attraktiver, kann den ganzen Tag getragen werden und eignet sich sowohl zum Abpumpen als auch zum Stillen.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 70 $.

Sie müssen den Simple Wishes bei jedem Abpumpen an- und ausziehen, aber wenn Sie bereit sind, mehr für die Bequemlichkeit und den Komfort eines Pump-BHs auszugeben, den Sie den ganzen Tag tragen (und stillen) können, schauen Sie sich The Dairy an Fee Arden; Es ist stützender, anpassbarer und einfacher zu verwenden als die anderen Alternativen zu unserer Top-Auswahl. Obwohl der Arden attraktiver ist als der praktische Simple Wishes, wird er in seinem Stoff und Design nicht jedem gefallen, und wie die anderen All-in-One-Pump-BHs, die wir ausprobiert haben, hält er die Pumpausrüstung nicht so fest wie die einfachen Wünsche.

Der Simple Wishes ermöglicht mehr Anpassung und Individualisierung und hält die Pumpausrüstung sicherer an der Brust als jeder andere BH, den wir ausprobiert haben.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 31 $.

Der Dairy Fairy Arden kostet doppelt so viel wie unser Hauptprodukt und hält die Brusthauben Ihrer Pumpe nicht so fest an Ihren Brüsten. Aber es ist attraktiver, kann den ganzen Tag getragen werden und eignet sich sowohl zum Abpumpen als auch zum Stillen.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 70 $.

Um zu erfahren, worauf man bei einem Pump-BH achten sollte und wie man ihn effektiv nutzt, sprachen wir mit April Rosenblum, einer international zertifizierten Laktationsberaterin mit einer Praxis in Philadelphia, und Tipper Gallagher, ebenfalls IBCLC mit Sitz in Minneapolis betreibt einen Blog mit Informationen zum Stillen namens The Boob Geek. Wir haben auch Online-Ressourcen zum Stillen und Abpumpen wie KellyMom und der Stanford School of Medicine konsultiert und Dutzende Diskussionen in Message Boards wie La Leche League International, BabyCenter und What To Expect gelesen. Wir haben außerdem 50 Mitglieder einer aktiven Facebook-Community für ausschließlich pumpende Mütter nach ihrer Meinung zu Pump-BHs befragt.

Ich bin der Forschungsredakteur für The Wirecutter und unterstütze unsere Autoren und Redakteure bei der Produktrecherche und Berichterstattung für bisher mehr als 100 Ratgeber. Ich bin auch eine Mutter, die meine drei Kinder gestillt und abgepumpt hat, darunter auch mein aktuelles Baby, das etwa 6 Monate alt war, als ich recherchierte und diesen Leitfaden schrieb.

Wenn Sie vorhaben, regelmäßig Muttermilch abzupumpen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass ein Abpump-BH – ein Kleidungsstück, mit dem Sie beim Abpumpen die Hände frei haben – Multitasking ermöglicht und so die oft mühsame Aufgabe weniger unangenehm macht. Im Gegensatz zu einem Still-BH, der sich öffnet, um die Brust zum direkten Füttern eines Babys freizulegen, verfügt ein Pump-BH über Schlitze im Stoff über den Brustwarzen, die dafür sorgen, dass die Brusthauben (auch Flansche genannt) Ihrer Milchpumpe sicher auf Ihrer Haut bleiben. (Ein Pump-BH ist nur ein BH und enthält keine Pump-Hardware.) So haben Sie die Hände frei, um Ihr Baby zu füttern oder zu pflegen, ein Buch oder Telefon zu halten, einen Computer zu benutzen, ein Auto zu fahren, Ihre Brüste zu massieren oder andere Dinge zu tun Was auch immer Sie während der 15 Minuten oder mehr, die Sie wahrscheinlich pro Pumpsitzung verbringen, sonst noch tun müssen.

„Pump-BHs können für Stabilität sorgen, sodass Sie beispielsweise die Pumpeinstellung ändern können, ohne befürchten zu müssen, dass die Pumpteile herunterfallen“, sagte uns der Stillberater Tipper Gallagher. Die Verwendung eines Pump-BHs bedeutet auch, dass Sie die Pumpausrüstung nicht festhalten müssen, was nach längerer Zeit zu Hand- und Handgelenksteifheit oder Schmerzen – sogar zu Verletzungen durch wiederholte Überlastung – führen könnte. Viele Frauen finden, dass es einfach bequemer ist, einen Pump-BH zu tragen, als ohne.

Aber sowohl Gallagher als auch April Rosenblum sagten uns, dass man keinen Pump-BH braucht, um effektiv abzupumpen, und dass der BH selbst nicht dafür sorgt, dass man schneller abpumpt oder mehr Milch produziert. Wenn Sie nur gelegentlich pumpen, ist ein Pump-BH möglicherweise nicht notwendig. Und wenn es Ihnen gut tut, Ihre Pumpausrüstung in den Händen zu halten, brauchen Sie auch keinen Pump-BH. Die wichtigste Überlegung ist, ob ein Pump-BH das Abpumpen für Sie einfacher, bequemer und angenehmer macht.

„Pump-BHs sollten das Abpumpen bequemer und nicht weniger bequem machen“, sagte Rosenblum. „Eine Mutter könnte sagen: ‚Ich muss wirklich gut abpumpen können, ich muss mein Bustier tragen‘“, aber das stimmt nicht. Wenn das An- und Ausziehen eines Pump-BHs bei jeder Abpumpsitzung für Sie umständlich ist und Sie seltener abpumpen als nötig – selbst wenn Sie am Ende längere Abpumpsitzungen durchführen –, könnte dies Ihre Milchproduktion verringern, sagte Rosenblum.

Ein Pump-BH allein sorgt nicht dafür, dass Sie schneller abpumpen oder mehr Milch produzieren.

Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass ein Pump-BH Ihr Abpumpen und alle manuellen Techniken, die Sie zum Entfernen der Milch anwenden, wie Brustkompressionen und Massagen, nicht behindert.

„Eine Überlegung ist, ob Sie genug Milch bekommen, wenn Sie die Hände frei haben, da das Massieren und Halten der Brust beim Abpumpen dazu führt, dass viel mehr Milch herauskommt“, erzählte uns Gallagher. „Manchmal kann ein Pump-BH das verhindern“, zum Beispiel indem er es schwieriger macht, die Brüste zu erreichen, um sie zu massieren und zu komprimieren.

Rosenblum schlug vor, dass Sie vielleicht mit einer Stillberaterin sprechen sollten, bevor Sie einen Pump-BH ausprobieren, um sicherzustellen, dass er Ihre Technik und Ihre Ziele nicht beeinträchtigt. „Wenn [jemand] auf Abpumpen angewiesen ist, um seinen Vorrat aufzubauen oder zu erhöhen, sollte er mit einer Stillberaterin sprechen. Wenn eine Frau nur einen Pump-BH bekommt, weil sie wieder arbeiten geht und ihr Vorrat in Ordnung ist, dann ist das eine Frage Bequemlichkeit und sie muss nicht mit einer Stillberaterin sprechen.

Sie können auch versuchen, einen Pump-BH selbst herzustellen, indem Sie Löcher in einen Sport-BH schneiden (dies funktioniert nur mit abnehmbaren Bügeln) oder Pferdeschwanzhalter verwenden, die jedoch nicht so unterstützend sind wie die von uns empfohlenen Pump-BHs.

Wir haben zunächst eine Liste mit 25 beliebten Pump-BHs bei Amazon, Target, Babies „R“ Us und BuyBuy Baby erstellt. Wir haben festgestellt, dass die meisten Pump-BHs in zwei Kategorien fallen.

Bustier-Arme: Dabei handelt es sich in der Regel um Kleidungsstücke im Bandeau-Stil, die man nur zum Abpumpen anzieht und anschließend auszieht. Sie gehen zur Seite oder entfernen Ihr Oberteil und öffnen die Körbchen Ihres BHs (wenn es sich um einen Still-BH handelt) oder ziehen Ihren normalen BH aus oder schieben ihn zur Seite, bevor Sie den Pump-BH anziehen. Sie führen die Brusthauben durch die beiden Öffnungen in den Körbchen des BHs ein. Die meisten Bustier-Pump-BHs haben eine Einheitsgröße oder sind nur in wenigen Größen erhältlich. Sie können jedoch angepasst werden, um die richtige Passform zu erreichen, die erforderlich ist, um die Brusthauben, an denen bald Milchflaschen befestigt werden, an Ort und Stelle zu halten.

All-in-One-BHs: Diese Ganztags-BHs sehen aus wie ein typischer Still-BH, mit Körbchen, die zum Stillen ausgehängt werden können, und Schlitzen über den Brustwarzen, durch die die Brusthauben eingeführt werden können. Ähnlich wie Still-BHs haben die meisten All-in-One-BHs weiche Körbchen, einige haben jedoch Bügel. Bei einem All-in-One-BH müssen Sie zum Abpumpen nichts an- oder ausziehen – Sie öffnen oder heben einfach Ihr Hemd. Mit dieser Art von BH können Sie Ihr Baby auch stillen oder gleichzeitig stillen und abpumpen. Da sie genauso bequem und stützend sitzen müssen wie ein normaler BH, sind All-in-One-BHs in einer größeren Auswahl an Größen erhältlich.

Wir haben auch einige Lösungen zum freihändigen Abpumpen gefunden, die überhaupt keine BHs sind, wie z. B. Gurte, Einsätze und Milchpumpenadapter, die an einen Still-BH befestigt werden, sowie spezielle Auffangbecher, die in Ihren BH passen.

Nachdem wir mit unseren Experten gesprochen, pumpende Mütter in unserem Team befragt, Benutzerrezensionen gelesen und pumpende Mütter auf Facebook befragt haben, kamen wir zu dem Schluss, dass ein guter Pump-BH beider Stilrichtungen Folgendes bieten sollte:

Wir haben unsere Liste von 25 BHs teilweise eingegrenzt, indem wir uns auf diejenigen konzentriert haben, die die höchste Sternebewertung und die meisten Rezensionen auf Amazon hatten. Wir haben auch Mütter auf Exclusively Pumping Mamas, einer beliebten Facebook-Gruppe mit über 16.000 Mitgliedern, befragt, um herauszufinden, mit welchen BHs sie gute (und schlechte) Erfahrungen gemacht haben. Dies führte uns zu acht Finalisten-BHs, einem Clip-BH-Zubehör und einem Geschirr, das wir testen wollten:

Bustier-Arme:Freisprech-Pump-BH mit PumpriemenPumpEase Freihand-Pump-BHSimple Wishes Signature Freihand-Pump-BH

All-in-One-BHs:The Dairy Fairy ArdenThe Dairy Fairy AylaRumina Essential Relaxed Pump&NurseRumina Classic Pump&NurseRumina Seamless Pump&Nurse

BH-Adapter:Bravado Designs Clip und PumpLactaMed Simplicity BH-Set

Zuerst habe ich jeden der 10 BHs und BH-Alternativen in etwa 20 Pumpsitzungen getestet und dabei beurteilt, wie jeder die oben genannten Kriterien erfüllt (Verstellbarkeit, Stabilität, Saugkraft, Zugänglichkeit, Komfort, Tragekomfort).

Basierend auf dieser Einschätzung und unserem umfangreichen Hintergrund und unserer Online-Recherche haben wir die BHs auf drei Finalisten eingegrenzt: zwei Bustier-BHs und einen All-in-One-BH.

Wir rekrutierten vier weitere stillende Mütter, von denen drei derzeit abpumpen und eine bereits in der Vergangenheit ausgiebig abgepumpt hat, um diese drei Finalisten-BHs zu testen. Jeder Tester verwendete im Laufe einer Woche oder länger ein bis drei der Finalisten.

Unsere Tester tragen normalerweise BHs der Größen 30E, 34A, 34B, 36DD und 42G.

Der Simple Wishes ermöglicht mehr Anpassung und Individualisierung und hält die Pumpausrüstung sicherer an der Brust als jeder andere BH, den wir ausprobiert haben.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 31 $.

Der Simple Wishes Signature Hands Free Pumping Bra ist anpassbarer als jedes andere Modell, das wir getestet haben, sodass Sie sowohl den Bandumfang als auch den Abstand zwischen den Brusthaubenöffnungen ändern können, um die gewünschte Passform zu erhalten. Der Baumwoll-Spandex-BH fühlt sich weicher an als andere aus steiferen Materialien, wie das Neopren des Pump Strap, ist aber immer noch der stützendste BH, den wir ausprobiert haben, mit mehreren vertikalen Nähten, die für Struktur sorgen. Es ist das einzige Modell, das wir uns angesehen haben und das über zwei Lagen überlappenden Stoffs an den Flanschöffnungen verfügt, die die Pumpausrüstung sicherer halten als die Schlitze oder Löcher der anderen von uns getesteten BHs und mehr Abdeckung bieten. Der Frontverschluss mit hochwertigem YKK-Reißverschluss erleichtert das An- und Ausziehen des BHs im Vergleich zu allen anderen von uns getesteten BHs. Schließlich hat Simple Wishes eine nachgewiesene Erfolgsbilanz bei pumpenden Frauen, mit einer 4,5-Sterne-Bewertung (von fünf) auf Amazon in mehr als 6.000 Rezensionen. (Es ist auch der einzige uns bekannte Pump-BH, der auf Instagram viral gegangen ist.)

Der Simple Wishes Signature-BH ist in zwei Größen erhältlich, die von 30AA bis 48J passen sollten. Der BH besteht aus drei separaten Teilen (oder vier, wenn Sie den optionalen Abstandshalter in der Mitte hinzufügen): einem 12 Zoll langen Rückenteil und zwei Vorderteilen, die an beiden Enden mit Klettverschlüssen befestigt werden. Sie können die Länge des Rückenteils sowohl auf der linken als auch auf der rechten Seite anpassen, um die Passform individuell zu gestalten. Die Brüste vieler Frauen sind sowohl in der Größe als auch in der Form asymmetrisch, und die Konstruktion dieses BHs ermöglicht es Ihnen, sie entweder seitlich, oben oder unten unabhängig zu straffen. Dies kann besonders beim Stillen hilfreich sein, da viele Frauen berichten, dass sie mehr Milch produzieren oder auf einer Seite stärker geschwollen sind als auf der anderen. Der Simple Wishes ist der einzige BH, den wir neben unserer „Auch toll“-Auswahl (The Dairy Fairy Arden) ausprobiert haben und der diese Besonderheit der Passformanpassung ermöglichte.

Unsere 34A-Testerin sagte, sie schätze, „wie verstellbar [der Simple Wishes] war. Er konnte alles sehr gut festhalten.“

Zu den Simple Wishes gehören optionale Träger, die über den Schultern oder im Neckholder- oder Racerback-Stil befestigt werden können. Die meisten unserer Tester und anderen von uns befragten Benutzer gaben an, dass sie die Gurte nicht benötigen, ihre Verwendung jedoch zusätzliche Unterstützung bieten kann.

Der Simple Wishes ist der einzige BH, bei dem Sie den Abstand der Brusthaubenöffnungen anpassen können, indem Sie ein (im Lieferumfang enthaltenes) 1 Zoll breites Mittelteil einnähen. Wir denken, dass dies eine nützliche Funktion ist, da die Brüste von Frauen nicht nur in Größe und Form variieren, sondern auch darin, ob die Brüste weit anliegend oder seitlich ausgebreitet oder eng anliegend sind, was sich darauf auswirkt, wo sich Ihre Brustwarzen befinden im Verhältnis zum Rest Ihres Körpers. Bei den anderen von uns getesteten BHs können Sie nur den Abstand der Brusthauben anpassen, indem Sie den BH insgesamt lockern oder festziehen.

Trotz der Komplexität seines Designs lässt sich der Simple Wishes einfacher an- und ausziehen als andere Pump-BHs, die wir ausprobiert haben. Sobald Sie das Rückenteil auf die gewünschte Passform eingestellt haben, können Sie den BH bei jedem Gebrauch einfach von vorne an- und ausziehen. Mit dem Klettverschluss können Sie größere Anpassungen vornehmen, um Größenschwankungen auszugleichen. In den meisten Fällen ist dies jedoch nicht mehr erforderlich, sobald Sie Ihre Größe „eingestellt“ haben. Bei anderen von uns getesteten BHs, die nur hinten befestigt werden, wie der Pump Strap, oder vorne, wie der PumpEase, müssen Sie sie bei jedem Gebrauch neu einstellen.

Zwei Stofflagen, die einen vertikalen und einen horizontalen Schlitz bilden, bilden die Öffnungen der Brusthaube. Dieses Design hält die Brusthauben sicherer als alle anderen von uns getesteten Pump-BHs, die alle einlagige Öffnungen hatten. Der Stoff bedeckt auch den Brustwarzenbereich vollständig, sobald die Schutzschilde entfernt sind, was manche Menschen zu schätzen wissen, insbesondere beim Abpumpen am Arbeitsplatz oder in einem anderen öffentlichen Raum.

„Simple Wishes“ war mit Abstand der am häufigsten genannte Favorit unter allen von uns befragten pumpenden Frauen, sowohl in unserem Team als auch in der Facebook-Gruppe „Exclusively Pumping Mamas“. Ein Mitglied dieser Gruppe, eine Milchspenderin, die über 148 Gallonen abgepumpt und gespendet hat – Babys verbrauchen durchschnittlich 25 Unzen pro Tag, das ist also eine Tonne Milch – erzählte uns, sie hätte sechs andere Pump-BHs ausprobiert und der Simple Wishes war der beste. Zahlreiche Frauen bezeichnen ihn als Pump-BH ihrer Wahl und sogar als „Lebensveränderer“.

Der BH ist in zwei Größen erhältlich, entweder in Schwarz oder Pink.

Einige unserer Tester fanden, dass die Simple Wishes zu eng anliegen und zu hoch auf der Brust sitzen, als dass sie ihre Brüste während des Abpumpens leicht massieren und komprimieren könnten.

Eine unserer Testerinnen meinte, dass ihr die Brusthaubenöffnungen des Simple Wishes etwas zu sicher seien. „Ich konnte die Hütchen nicht ganz einfach anpassen, sobald sie angebracht waren, was ich gerne mache, um sicherzustellen, dass die Brustwarze mittig in der Hüllkurve sitzt. Die zwei Schichten machten das schwierig.“

Eine andere Testerin bemerkte, dass sich ihre Abpumpausrüstung zwar durch die Simple Wishes sicherer und bequemer anfühlte, sie jedoch feststellte, dass sie sich „ständig bewusst war, dass sie den Pump-BH über meinem normalen Still-BH trug. Er fühlte sich einfach sperrig und nervig an.“ Aber das ist ein Fehler bei allen Bustier-Pump-BHs. Wenn Sie der Meinung sind, dass es für Sie irritierend ist, zum Abpumpen ein zusätzliches Kleidungsstück an- und auszuziehen, sollten Sie The Dairy Fairy Arden in Betracht ziehen. (Es ist wahrscheinlich auch bequemer, Ihren normalen BH vollständig auszuziehen, bevor Sie den Simple Wishes anziehen.)

Sie können beim Tragen der Simple Wishes auch nicht gleichzeitig stillen und pumpen, da die Öffnungen zu klein sind, als dass ein Baby sie anlegen könnte. Aber keiner der Bustier-Pump-BHs, die wir ausprobiert haben, war wirklich mit dem Stillen kompatibel; Wenn Sie einen Pump-BH suchen, mit dem Sie gleichzeitig stillen und pumpen können, sollten Sie The Dairy Fairy Arden ausprobieren.

Der Dairy Fairy Arden kostet doppelt so viel wie unser Hauptprodukt und hält die Brusthauben Ihrer Pumpe nicht so fest an Ihren Brüsten. Aber es ist attraktiver, kann den ganzen Tag getragen werden und eignet sich sowohl zum Abpumpen als auch zum Stillen.

*Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung betrug der Preis 70 $.

Obwohl The Dairy Fairy Arden nicht allen unseren Testern gefiel und die Abpumpausrüstung nicht so fest hält wie unsere Hauptauswahl, sind wir der Meinung, dass er der Beste ist, wenn Sie einen BH suchen, den Sie den ganzen Tag tragen können und der zum Abpumpen und Stillen geeignet ist die verfügbaren Optionen. Der Arden ist in sechs Größen erhältlich, von 32A bis 44I. Unsere Tester trugen die Größen XS, S, M, L und 2XL.

Der Arden bietet die meisten Verstellmöglichkeiten aller von uns getesteten All-in-One-BHs, mit sechs Reihen Haken und Ösen auf der Rückseite, verglichen mit nur drei Reihen bei den Rumina Classic- und Seamless-BHs.

Der Arden verfügt außerdem über ein einzigartiges Befestigungssystem mit drei Hakenreihen entlang des Bandes an der Unterseite der überkreuzten Körbchen, mit dem Sie die Körbchen zum Stillen oder zum Einsetzen der Pumpausrüstung öffnen und dann jede Körbchen am entsprechenden Haken wieder befestigen können Erhalten Sie Ihre gewünschte Dichtheit. Das Hakensystem ermöglicht es Ihnen, den richtigen Anfangssitz zu finden, Veränderungen Ihrer Brustgröße im Laufe der Zeit zu berücksichtigen und sich sogar im Laufe des Tages anzupassen, wenn beim Abpumpen oder Stillen eine Schwellung oder Größenveränderungen auftreten. Abgesehen vom Simple Wishes bietet keiner der anderen BHs, die wir ausprobiert haben, diesen Grad an Anpassung.

Einer unserer Tester beschrieb den Arden als „geniales Setup“, aber nicht jeder, der ihn ausprobierte, war vom Crossover-Design überzeugt. Unsere L- und 2XL-Tester empfanden die verstellbaren, überkreuzten Körbchen als „zu clever“, und beide berichteten, dass es ihnen schwer fiel, die Verschlüsse mit einer Hand zu lösen oder wieder einzuhaken.

Unser 2XL-Tester hatte auch das Gefühl, dass die Crossover-Verschlüsse, die beim XS-BH die gleiche Größe haben wie beim größeren BH, nicht ganz stark genug waren, um die Masse und das Gewicht größerer Brüste aufzunehmen: „Es muss der Crossfit gewesen sein.“ Meisterschaft, in der ich versuche, meine Brüste den ganzen Tag drin zu halten. Sie bemerkte, dass sich die Verschlüsse einige Male teilweise lösten, wodurch sich das Band in ihre Haut bohrte.

Da sich die Körbchen teilweise überlappen, stellten sowohl unsere L- als auch unsere 2XL-Tester fest, dass es manchmal schwieriger war, das untere Körbchen zu öffnen, um auf dieser Seite zu stillen. Mehrere Tester gaben an, dass sie zum Stillen dazu neigten, die äußeren und inneren Körbchen einfach zur Seite zu schieben, was auch gut funktionierte.

Alle Tester empfanden den Arden als ausreichend unterstützend und gut sitzend.

Ähnlich wie viele Still-BHs ist der Arden bügellos, und wir haben anekdotisch herausgefunden, dass viele stillende Mütter aus Komfortgründen keine Bügel tragen (wir werden später im Herbst einen Testbericht über Still-BHs veröffentlichen). Da Sie die Körbchen im Crossover-Stil enger machen können, haben wir festgestellt, dass der Arden mehr Halt bietet als die anderen von uns getesteten bügellosen BHs. Er besteht aus doppellagigem Baumwoll-Spandex, wodurch der BH glatter ist und besser unter der Kleidung verborgen bleibt als die dünneren BHs, die wir getestet haben, wie etwa der Rumina Seamless. Unser 2XL-Tester war erfreut, dass die Träger breit genug waren, um größere Brüste zu stützen.

Zwei unserer Tester stellten fest, dass die Arden die Brusthauben nicht so eng am Körper hielten, wie sie es wollten; Um eine ausreichende Saugwirkung zu erzielen, sagte eine Testerin, sie müsse das Rückenband bei jedem Pumpen festziehen und es dann für normales Tragen wieder lockern. Alle von uns getesteten All-in-One-Pump-BHs konnten die Brusthauben nicht so sicher stützen wie Bustier-BHs wie Simple Wishes.

Zwei Testerinnen stellten außerdem fest, dass die Stoffschlitze, in denen die Abpumpausrüstung befestigt ist, etwas klein waren, und beide berichteten, dass beim Abnehmen ihrer Brusthauben nach dem Abpumpen etwas Milch verschüttet wurde. Wir stellten jedoch fest, dass dies bei allen von uns getesteten All-in-One-Pump-BHs der Fall war, die durchweg kleinere Öffnungen für die Pumpausrüstung hatten als die Bustier-BHs.

Die Baumwoll-Spandex-Cups des Arden sind mit zwei Schichten Polyester-Spandex gefüttert, einem Material, das aufgrund seiner feuchtigkeitsableitenden Eigenschaften häufig in Sportbekleidung verwendet wird. Wir haben die Feuchtigkeitstransportfähigkeit von Arden getestet, indem wir einen halben Teelöffel Wasser auf das Futter geträufelt haben (dieser Test wurde von Min Zhu, einem Assistenzprofessor für Textilentwicklung und Marketing am Fashion Institute of Technology in Manhattan, vorgeschlagen, der mit uns über Performance-Stoffe sprach der Autor unseres Sport-BH-Ratgebers). Wir drückten das Material gegen unsere Hand (um die Körpertemperatur zu simulieren) und es dauerte etwa 3 Minuten, bis sich das Material wieder trocken anfühlte.

Eine Testerin meinte, dass die vierlagige Konstruktion des Arden mit der Außenschicht aus Baumwoll-Spandex und dem Futter aus Polyester-Spandex zu heiß für das Sommerwetter sei und sie ins Schwitzen bringe. Das Futter sollte dazu beitragen, etwas Feuchtigkeit – sowohl von Schweiß als auch von Milch – abzuleiten. Wenn Sie jedoch dünnere, leichtere BHs bevorzugen, ist der Arden möglicherweise nicht das Richtige für Sie.

Der Arden ist teuer – etwa doppelt so teuer wie die meisten der von uns getesteten BHs. Aber er bietet mehr Einstellbarkeit, ist einfacher zu tragen und besser konstruiert als die günstigeren BHs, die wir getestet haben, was unserer Meinung nach wichtig für einen BH ist, der bequem und unterstützend bleiben muss (sowohl für Ihre Brüste als auch für die Pumpausrüstung) und Halt bietet Seine Form ändert sich, nachdem die Pumpausrüstung bis zu ein paar Mal am Tag eingesetzt und entfernt wurde.

Es ist in einigen Farb- und Stilkombinationen erhältlich: Rosa, Grau oder Beige (mit Ösenspitzenbesatz) und Schwarz oder Creme (ohne Besatz).

Bustier-Arme:

Der Pump Strap Hands-Free Pumping Bra ist ein 4 Fuß langer Neoprenstreifen mit breiten Schlitzen für die Pumpausrüstung. Es wird mit einem Klettverschluss auf der Rückseite geschlossen und lässt sich relativ einfach anziehen. Da es jedoch eine Einheitsgröße hat, beschwerten sich alle unsere Tester über das zusätzliche Material, das nach dem Befestigen hinten herausragte und sich unangenehm anfühlte sich anlehnen. Obwohl Sie mit Doppelnähten überschüssigen Stoff außerhalb der Teile abschneiden können, um den BH kleiner zu machen, sind wir der Meinung, dass unsere Hauptauswahl dennoch mehr Komfort und Einstellbarkeit bietet. Obwohl der Pump Strap die Ausrüstung gut stützt und die breiten Öffnungen eine einfache Anpassung ermöglichen, empfanden mehrere Tester das Neoprenmaterial als steif, unbequem und hässlich, wobei eine davon anmerkte, dass es ihr bewusster machte, „an eine Maschine angeschlossen zu sein“. und eine andere bemerkte, dass sie es „niemals draußen tragen würde“.

Der PumpEase Hands-Free Pumping-BH aus dehnbarem Nylon ist in vier Größen und einer Reihe fröhlicher Drucke erhältlich. Die kleinen Öffnungen der Brusthaube bieten jedoch wenig Spielraum für die Anpassung. Und da PumpEase mit vier Reihen Haken und Ösen an der Vorderseite geschlossen wird, zieht es die Pumpenausrüstung näher an die Mitte heran, wenn Sie die Einstellung festziehen, und wenn Sie sie lösen, werden sie zur Seite verschoben, was nicht ideal für den Einstieg ist Passt perfekt.

Der Bravado Designs Clip and Pump ist ein Stück dehnbares Material – eine Mischung aus Baumwolle, Modal und Elastan – das an einen Still-BH befestigt wird (er ist für Bravado-BHs konzipiert, aber wir haben festgestellt, dass er auch mit anderen Marken funktioniert). Ein Riemen wird um Ihren Brustkorb gelegt und Sie führen die Pumpausrüstung in zwei schlüssellochförmige Öffnungen ein. Obwohl es die Pumpausrüstung gut unterstützt, ermöglicht Clip and Pump keine große Anpassung der Gesamtgröße oder Platzierung der Brusthauben.

Obwohl das Medela Easy Expression Bustier bei Amazon beliebt ist, haben wir dieses Modell nicht getestet, da es in unserer Meinungsumfrage auf Facebook die meisten negativen Kommentare erhielt und eine niedrigere Sternebewertung (3,5 von 5) als unsere Konkurrenten hat. Es ähnelt im Design den Simple Wishes, ist jedoch weniger anpassbar und anpassbar.

Das LactaMed Simplicity Hands Free Bra Kit ist überhaupt kein BH, sondern ein Satz Schnürsenkel mit Knebelverschlüssen und einer Krokodilklemme. Rosenblum erzählte uns, dass freihändige Pumpgeräte im Harness-Stil wie das LactaMed für manche Frauen gut funktionieren können, weil sie vollen Zugang zur Brust zum Massieren ermöglichen. Aber wir brauchten mehrere Versuche, um herauszufinden, wie wir es anbringen konnten, und die Pumpausrüstung fühlte sich unsicher an.

All-in-One-BHs:

Die Rumina Essential Relaxed Pump&Nurse- und Classic Pump&Nurse-BHs sind ähnliche BHs im Crossover-Stil aus Baumwolle und Spandex. Der Hauptunterschied besteht darin, dass der Classic einen Haken- und Ösenverschluss am Rücken hat, während der Relaxed wie einige Sport-BHs über einen Pullover verfügt. Keiner der BHs hat verstellbare Träger. Zum Stillen ziehen Sie einfach die Körbchen zur Seite und stecken die Pumpausrüstung zum Abpumpen durch zwei Stoffschichten. Beide BHs waren sehr bequem, ähnlich wie Still-BHs zum Schlafen, stützten jedoch weder die Brüste unserer Testerinnen noch die Pumpausrüstung besonders.

Der Rumina Seamless Pump&Nurse besteht aus zwei Lagen sehr weichem, dehnbarem Baumwoll-Spandex und ist der einzige von uns getestete BH, der mit maschinenwaschbaren Stilleinlagen aus Stoff ausgestattet ist – eine hilfreiche Funktion, da viele Frauen Einlagen verwenden, um auslaufende Muttermilch und Feuchtigkeit aufzusaugen . Allerdings müssen diese Pads vor dem Pumpen entfernt oder zur Seite geschoben werden, was umständlich ist. Zum Stillen lässt sich der BH nach unten klemmen, aber zum Abpumpen müssen Sie die Schultergurte ganz lösen und dann die Brusthauben durch zwei kleine Öffnungen im BH drücken. Das Lösen und erneute Festziehen der Gurte ist jedes Mal umständlich und die Pumpenausrüstung fühlte sich wackelig und nicht unterstützt an.

Der Dairy Fairy Ayla war der einzige Bügel-Pump-BH, den wir getestet haben. Obwohl sich die Pumpausrüstung leicht einsetzen ließ und gut stützte, fühlte sich die Spitze des BHs kratzig an, und der Bügel, der eigentlich flexibel sein sollte, fühlte sich irgendwie steifer und aufdringlicher an als der Bügel eines herkömmlichen BHs.

Sowohl der Simple Wishes- als auch der The Dairy Fairy Arden-BH sollten mit kaltem Wasser in der Maschine gewaschen und an der Luft getrocknet werden.

Auf diese BHs gelangt Muttermilch. Da Sie den Arden-BH den ganzen Tag tragen, müssen Sie ihn genauso oft waschen wie Ihre Still- oder normalen BHs während des Stillens. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass Sie den Simple Wishes-BH wahrscheinlich einmal pro Woche waschen möchten, wenn Sie ihn an den meisten Tagen tragen.

Tipper Gallagher, IBCLC, Telefoninterview, 28. Juni 2017

April Rosenblum, IBCLC, Telefoninterview, 29. August 2017

Jane Morton, MD, Maximierung der Milchproduktion durch praktisches Pumpen, Stanford School of Medicine

Courtney Schley

Courtney Schley, leitende Redakteurin für die Themen Schlaf und Haushaltsgeräte, ist seit 2014 bei Wirecutter. Sie hatte verschiedene Positionen bei Wirecutter inne, unter anderem als Forschungsredakteurin sowie als leitende Redakteurin für die Baby- und Kinderberichterstattung.

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